ŚWIADOMY KROK W STRONĘ WOLNOŚCI 

Poczuj lekkość. Spokój.
Więcej siebie.

W kilka minut.

Nie musisz niczego naprawiać.
Nie musisz się zmieniać.
Wystarczy, że pozwolisz… a poczujesz różnicę.
Write your awesome label here.

Całe to napięcie zaczyna znikać,
gdy  przestajesz walczyć  z tym, co czujesz.

Nie musisz niczego naprawiać.
Gdy odpuszczasz — wraca lekkość.

Zauważ

Emocje nie są problemem.
Napięcie pojawia się wtedy, gdy próbujesz je kontrolować albo zrozumieć.

Pozwól

Nie musisz ich naprawiać.
Nie musisz być „bardziej świadomy”.
Wystarczy, że przestaniesz się z nimi siłować.

Puść

Gdy puszczasz napięcie, pojawia się spokój.
Więcej przestrzeni. Więcej Ciebie.
Write your awesome label here.

Wstęp do Uwalniania to doświadczenie,
które   przywraca lekkość   — już teraz.

To nie jest kurs, który uczy Cię „pracować nad sobą”.
To przestrzeń, w której zaczynasz czuć: spokój, więcej luzu, więcej siebie.

Krótkie procesy, które pomagają Ci wracać do naturalnego stanu lekkości — zamiast walczyć z tym, co jest.

W praktyce to...

8 lekkich modułów

Każdy prowadzi Cię do większej swobody wewnętrznej.

Krótkie wideo (5–8 minut)

Możesz je zrobić wtedy, kiedy czujesz napięcie.
Write your awesome label here.

Osobne sesje uwalniania (3–10 minut)

Gotowe procesy, które możesz powtarzać.

Bez presji postępu

Wracasz wtedy, kiedy potrzebujesz.
NOWA JAKOŚĆ, NOWY(-A) TY, NOWA RZECZYWISTOŚĆ

To nie tylko ulga.
To  nowa jakość  codzienności.

Więcej przestrzeni w środku

Myśli nie ciągną Cię już tak mocno.
Emocje przestają przejmować stery.

Więcej spokoju bez powodu

Nie dlatego, że wszystko jest idealne.
Tylko dlatego, że przestajesz się siłować z życiem.

Więcej obecności

Jesteś tu.
Nie w analizie. Nie w napięciu.

Więcej poczucia siebie

Nie musisz niczego udowadniać.
Nie musisz być kimś innym.
Bo kiedy zmienia się Twoje bycie, zmienia się też sposób, w jaki doświadczasz życia.

To, co odkrywasz po drodze...

Write your awesome label here.

✦ Przestajesz walczyć z tym, co czujesz

Nie tłumisz.
Nie analizujesz w nieskończoność.
Nie „naprawiasz się”.

Zaczynasz zauważać opór… i pozwalasz mu się rozpuścić.
Bez dramatu. Bez siłowania się.

✦ Uwalniasz napięcie u źródła

Nie pracujesz na historii.
Nie grzebiesz w przeszłości godzinami.

Docierasz do samego rdzenia uczucia —
i odkrywasz, że pod nim jest przestrzeń.
Spokój. Obecność. Cisza.
Write your awesome label here.
Write your awesome label here.

✦ Wyłączasz „programy w tle”, które wysysają energię

Nieprzeżyte emocje działają jak aplikacje otwarte w tle.
Zabierają uwagę. Klarowność. Życie.

Kiedy puszczasz — odzyskujesz energię.
Wraca lekkość. Wraca sprawczość.
Write your awesome label here.

✦ Przestajesz utożsamiać się z emocją

To nie „ja jestem zły”.
To nie „ja jestem zestresowany”.

To uczucie, które pojawia się i… znika.
Gdy Ty po prostu odpuszczasz.

To, co czujesz, nie jest faktem. Nie jest Tobą.

✦ Możesz żyć bez wewnętrznego tarcia

Opór to hamulec ręczny włączony podczas jazdy. Można na nim jechać. Ale po co?

Gdy przestajesz się opierać —
działasz skuteczniej.
Oddychasz pełniej.
Relacje stają się prostsze.
Write your awesome label here.
Write your awesome label here.

✦ Niczego nie musisz „dodawać"

Mamy jedno proste założenie. 
Jesteś całością. Już teraz. 

Nie budujesz nowej wersji siebie.
Nie dokładasz kolejnych warstw.
Zdejmujesz te, które Ci nie służą.

I odkrywasz siebie — bez napięcia.
Bez wysiłku. Takiego, jakim byłeś od zawsze.

  PROSTY MECHANIZM. GŁĘBOKA ZMIANA.  

Właśnie dlatego to działa

To nie jest kwestia wiary.

To naturalny proces, który uruchamia się,
gdy przestajesz walczyć z tym, co czujesz.

  #1   Emocje są energią

Nie są problemem.
Są naturalną reakcją organizmu.

Kiedy je tłumisz albo analizujesz — zostają.
Kiedy pozwalasz im być — przepływają.

  #2   Opór utrzymuje napięcie

To nie emocja Cię męczy.
Męczy próba kontrolowania tego, co czujesz.

Im bardziej coś „nie powinno się pojawić”,
tym mocniej zostaje w środku.

  #3   Pozwolenie rozpuszcza szybciej niż analiza

Umysł chce zrozumieć.
Ciało chce się rozluźnić.

A rozluźnienie przychodzi nie wtedy, gdy znajdziesz odpowiedź
 — tylko wtedy, gdy Ty, odpuszczasz.

  #4   Prostota działa szybciej

Nie potrzebujesz 40 kroków.
Nie potrzebujesz teorii.

Potrzebujesz doświadczenia.
A to zaczyna się od jednego świadomego: „pozwalam”.
  NATURALNY OPÓR  

To może wydawać się zbyt proste...

Możesz pomyśleć:

„Gdyby to działało, wszyscy by tak robili.”
„Ja mam większy problem.”
„U mnie to nie przejdzie.”
„To nie dla mnie.”

I to jest w porządku.
Umysł uwielbia komplikować. Często wierzy, że wartość musi być trudna, długa i wymagająca wysiłku. Że jeśli coś jest proste, to nie może być wystarczające.

Dlatego automatycznie szukasz haczyka.

Ale napięcie nie jest skomplikowane.
Nie powstaje dlatego, że życie jest zbyt trudne.
Powstaje wtedy, gdy próbujesz coś utrzymać, kontrolować albo zmienić.

I właśnie dlatego nie potrzebujesz skomplikowanego systemu.

Napięcie nie musi być rozumiane.
Musi przestać być podtrzymywane.

A kiedy przestajesz je podtrzymywać —
zaczyna się rozpuszczać.

Nie musisz w to wierzyć.
Nie musisz być przekonany.

Wystarczy, że sprawdzisz.
Spokojnie. Naturalnie. Poprzez DOŚWIADCZENIE.
PROWADZĄCY
„Nie uczę, jak być spokojnym.
Uczę, jak wrócić do naturalnej lekkości.”

Bartek Indygo

Mentor świadomości

Przez lata  żyłem
 w napięciu. 

Dziś uczę, jak z niego wychodzić.
Znam życie w napięciu.
Z zewnątrz wszystko wygląda w porządku, 
a w środku brakuje lekkości.

Przez lata próbowałem to zrozumieć.
Analizować. Naprawiać siebie.
Myślałem, że jeśli zrobię więcej, w końcu poczuję spokój.

Nie czułem. Za to pojawiało się więcej presji.

Zmiana przyszła nie wtedy, gdy coś naprawiłem,
ale gdy przestałem się ze sobą siłować, gdy odpuściłem.

Tego doświadczalnie uczę w tym kursie.
Powrotu do naturalnego stanu —
do lekkości, która pojawia się, gdy napięcie topnieje.


  DLA KOGO JEST WSTĘP DO UWALNIANIA  

To jest dla Ciebie, jeśli…

  • czujesz napięcie, nawet gdy pozornie nic się nie dzieje
  • jesteś zmęczony ciągłą pracą nad sobą
  • masz dość niekończącej się analizy i prób zrozumienia wszystkiego
  • chcesz poczuć ulgę teraz — nie „kiedyś”
  • subtelnie czujesz, że można żyć lżej, łatwiej, bez przepychania się ze światem

Nie musisz być w kryzysie.

Wystarczy, że jesteś gotowy przestać się spinać.
ŚWIADOMA DECYZJA

Możesz zostać tu, gdzie jesteś.
Albo sprawdzić, jak smakuje lekkość.

Nie musisz być gotowy na wielką zmianę.  Nie musisz być przekonany.

Wystarczy, że jesteś gotowy na inny sposób bycia niż dotąd.

To nie deklaracja na całe życie. To pierwszy krok.

Spokojny. Świadomy. Twój.

  INWESTYCJA, KTÓRA ZAPROCENTUJE  

Wstęp do Uwalniania
Pełny dostęp do kursu

To nie jest wydatek na chwilowy zryw motywacji.
To inwestycja w umiejętność, która zmieni jakość Twojego życia.
Na zawsze.

Fundament procesu
BEZWYSIŁKOWEJ zmiany

  799zł  

399zł

  CENA PRZEDSPRZEDAŻOWA  
  Start pełnego dostępu: 15/03/2026  
  Rezerwujesz miejsce w pierwszej edycji. 

Write your awesome label here.

Jednorazowa płatność.

Stały dostęp do wszystkich materiałów.
Wracasz do nich zawsze, gdy poczujesz napięcie.

Bez abonamentu. Bez zobowiązań.

To nie koszt spokoju.
To koniec kosztów jakie płacisz żyjąc w ciągłym napięciu.
  • 8 modułów, które prowadzą Cię do naturalnej lekkości
  • Krótkie sesje (3–10 min), które możesz zrobić od razu
  • Stały dostęp – wracasz, kiedy czujesz napięcie
  • Fundament umiejętności puszczania napięcia
  • Dostęp do aplikacji Wróć Do Siebie
  • Społeczność i przestrzeń wsparcia
  • Materiały dostępne również offline
  • Chroni Cię nasza 30 dniowa gwarancja satysfakcji.
Ile jeszcze chcesz próbować się naprawiać,
zanim dasz sobie szansę, by odpuścić?

Co mówią kursanci...

Alicja Praszkiewicz

radca prawny
Wychodząc z bardzo trudnego okresu w życiu, nauczyłam się rozpoznawać i uwalniać wewnętrzne programy, które mnie blokowały. Gdy zmieniło się to, co było we mnie, zaczęła zmieniać się także moja rzeczywistość.
     
@rozwod_z_klasa

Wojciech Rubin

strateg i mentor networku
Gdy rozpadły się moje relacje, a biznes mimo wysiłku stał w miejscu, zacząłem porządkować relację z samym sobą. Z czasem zniknęły wewnętrzne blokady, pojawił się spokój i lekkość, a to naturalnie przełożyło się na relacje i efekty finansowe.
     
@wojciech.rubin

Anna Kunat

coach i mentor
W bardzo intensywnym momencie życia zaczęłam zauważać i uwalniać głęboko ukryte emocje, wstyd oraz przekonania, które przez lata mną sterowały. Zmieniło się moje postrzeganie siebie i świata, a wraz z nim pojawiła się zupełnie nowa jakość spokoju, energii i świadomości.
     
@annakunat

Przemysław Rochon

Zrozum Swoje ADHD
Gdy straciłem firmę, związek i zdrowie, stanąłem w miejscu, w którym musiałem naprawdę zmierzyć się ze sobą. Ta praca całkowicie zmieniła moje wewnętrzne „oprogramowanie” — dziś mam więcej spokoju, energii i zupełnie inną relację z samym sobą i życiem.
     
@przemekrochon

Masz pytania? To naturalne

✦ Czy to dla początkujących?
Tak. Nie potrzebujesz żadnego doświadczenia. To nie medytacja ani technika wymagająca przygotowania.
To powrót do czegoś, co już w Tobie jest, co było w Tobie od dawna.
✦ Ile czasu to zajmuje?
Lekcje trwają 5–10 minut.
Sesje uwalniania 3–12 minut.
Możesz zrobić jedną — i poczuć różnicę.
✦ Czy mogę wracać do materiałów?
Tak. Masz stały dostęp i możesz wracać wtedy, gdy poczujesz napięcie.
✦ Czy to zastępuje terapię?
Nie. To nie terapia i jej nie zastępuje.
To proste narzędzie do pracy z napięciem w codzienności.
Możesz łączyć je z terapią — albo używać jako samodzielnej praktyki.
✦ Próbowałam afirmacji, pracy z podświadomością, kursów rozwojowych.
Czy to coś innego?
Tak. Tu nie programujesz siebie. Nie budujesz nowej wersji siebie.
Nie dodajesz kolejnej warstwy pracy.

Uczysz się zdejmować napięcie, które sprawia, że wszystko inne nie działa tak, jak powinno.
To nie jest kolejna metoda „do robienia”. To umiejętność puszczania tego, co już robisz zbyt mocno.
✦ Byłem już w ALCHEMII/ brałem udział w Akademii Uwalniania.
Czy ten kurs wniesie coś nowego?
Tak — ale z innego powodu.
To nie jest rozszerzenie ani zaawansowana wersja. To esencja. Fundament.

Możesz potraktować go jako:
– powrót do podstaw
– codzienną praktykę lekkości
– przypomnienie, gdy znów zaczynasz się spinać

To fundament. Esencja całej pracy.
Najprostsza forma uwalniania — do której i tak wraca się najczęściej.
✦ A jeśli mój problem jest naprawdę poważny?
Może jest. Może przechodzisz przez coś trudnego.
Może napięcie towarzyszy Ci od lat.
Może próbowałeś już wielu rzeczy.

Ten kurs nie neguje Twojego doświadczenia. Nie mówi, że „to tylko w Twojej głowie”.

Ale pokazuje coś prostego:

Niezależnie od tego, co się dzieje — napięcie powstaje wtedy, gdy coś jest trzymane.
I nawet w trudnej sytuacji możesz przestać dokładać do niej opór.

To nie rozwiązuje wszystkiego od razu. Ale zmienia sposób, w jaki to przeżywasz.
A kiedy zmienia się przeżywanie — zmienia się jakość Twojego życia.
Razem z nią... zmienia się również Twoja rzeczywistość.

Nie dlatego, że udajesz, że jest łatwo. Tylko dlatego, że odpuszczasz.
✦ Czy potrzebuję być zmotywowany?
Nie. Nie potrzebujesz ani motywacji, ani determinacji.
Potrzebujesz dać sobie prawo do zatrzymania. Naturalnej pauzy.

  TO ŁATWIEJSZE, NIŻ MYŚLISZ  

Nie musisz zmieniać życia.

Wystarczy, że przestaniesz je trzymać.

To nie jest decyzja o zmianie życia.
To decyzja, by na chwilę przestać się spinać.

Bez obietnic. Bez presji.

Po prostu sprawdź, jak smakuje lekkość.